En su búsqueda por ofrecer alternativas saludables y deliciosas, Isopure® Zero Carb Sin Sabor te comparte tres recetas saladas, simples y rápidas de preparar, consciente de lo importante que es para muchos mantener un estilo de vida equilibrado sin renunciar al placer del buen sabor.
Por eso, las recetas que te compartimos a continuación han sido diseñadas para satisfacer tu antojo sin comprometer tus objetivos de salud y bienestar. Descubre cómo puedes disfrutar de comidas balanceadas y sabrosas con Isopure® Zero Carb Sin Sabor, una elección inteligente para aquellos que valoran tanto la nutrición como el sabor:
POLLO EN SALSA DE CHAMPIÑONES
INGREDIENTES
- 4 champiñones
- ⅓ taza de media crema baja en grasa
- 1 scoop de proteína Isopure® Zero Carb Sin Sabor
- 1 cucharada de crema reducida en grasa
- Sal y pimienta
- Pollo condimentado con:
- Orégano, cajún y sal
- Champiñones rebanados
- Un poco de cilantro
- Cebolla y ajo
PREPARACIÓN
- Condimentar y guisar el pollo. Después retirar del sartén.
- Hacer la salsa con media crema, champiñones, proteína Isopure® sin sabor, crema, sal y pimienta. Y licuar. En un sartén precalentado agregar el aceite de oliva con la cebolla y el ajo, dorar por 8 minutos y revolver constantemente.
- Agrega al sartén cebolla y ajo finamente picado
- Después agrega la salsa, el pollo, champiñones rebanados, cilantro ¡y listo!
QUESADILLAS DE PLÁTANO MACHO CON FRIJOL
INGREDIENTES
- 1 plátano macho (un poco maduro)
- Frijoles
- Aceite de coco
- 1 scoop de proteína Isopure® Zero Carb Sin Sabor
PREPARACIÓN
- Colocar el plátano macho con todo y cáscara en una olla con agua caliente hasta que esté algo suave.
- Sacarlo del agua, quitarle la cáscara y aplastarlo con un tenedor.
- Meterlo al refrigerador para que se enfríe y puedas manipularlo como masa
- Calentar los frijoles.
- Mezclar 1/2 taza de frijoles con 1 scoop de proteína Isopure® sin sabor
- Sacar el plátano del refrigerador, amasarlo con las manos para formar 3 tortillas, rellenar con la mezcla de frijol y proteína y cerrar.
- Freírlas en un sartén con aceite de coco hasta que se doren.
- Las puedes acompañar con pico de gallo, salsa roja o salsa chipotle.
PIZZA AL SARTÉN
INGREDIENTES
- ⅔ taza harina de avena
- 1 scoop de proteína Isopure® Zero Carb Sin Sabor
- ½ taza de agua
- Pizca de orégano seco y sal
PREPARACIÓN
- Integrar muy bien y reposar la mezcla por 5 minutos.
- Cocinar en un sartén precalentado y pre engrasado a fuego bajo y tapado, voltear cuando tenga burbujas y poner los toppings:
- Salsa de tomate.
- Quesillo reducido en grasa.
- Pechuga de pavo.
- Vegetales de preferencia, sugerencia: champiñones, pimientos, cebolla morada, tomate.
- Esperar a que el queso gratine y listo ¡Tendrás una pizza deliciosa y con ingredientes de mejor calidad!
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