Cuando te expresas lo haces a través de distintos canales, independientemente de qué tan expresiva o no seas, comunicas muchas cosas por medio del lenguaje no verbal: el tono, ritmo y volumen de tu voz, los gestos, expresiones faciales, contacto visual o el movimiento de tus manos, son factores de influencia.
Vasenol nos compartió algunas actitudes y mensajes que quizá no sabías que comunicabas con tus manos tanto en lo personal como en lo profesional.
• Actitud receptiva. Si tienes una actitud abierta y dispuesta a escuchar, lo demostrarás con un estado relajado y las manos abiertas, además de que denotarás franqueza y sinceridad. En caso de llegar a una reunión de trabajo lo ideal es que al saludar aprietes tu mano de manera firme.
• Estilo de dar la mano. ¿Has notado cómo la gente da la mano de maneras muy distintas? Los especialistas han identificado cuatro estilos muy representativos; estilo dominante, donde la palma de la mano apunta hacia abajo con respecto a la mano de la otra persona, estilo sumiso, con la palma hacia arriba, estilo cooperativo, apretando tu mano con la misma intensidad que la de la otra persona y estilo político, usando tus dos manos para envolver la mano del otro.
• No recomendable. Pon especial atención cuando te encuentres bajo situaciones incómodas o molestas y no quieras delatarte; el nerviosismo es evidente cuando comienzas a jugar con los anillos y pulseras que traes puestos, cerrar los puños demostrará que estás irritada mientras que moverlas constantemente dirá “estoy inquieta”.
• Belleza y cuidado. Además de todo lo que expresas con ellas, la salud de la piel de tus manos es vital para su aspecto.
La comunicación no verbal es fundamental para poder relacionarte con los demás de manera integral y tus manos tienen un papel muy importante dentro de ella. No descuides tus manos, consiéntelas y protégelas ya que son una conexión esencial con tu mundo.